Sport

Professionele sportkeuring voor de sporter die meer wil weten

door John Buitjes
Wil je graag weten hoe je fysieke gesteldheid er voorstaat op dit moment? Dan moet je op zaterdag 20 april de sportinformatiemarkt in het sportcentrum bezoeken. Op initiatief van Isis vinden daar van ‘s ochtends negen tot ‘s middags vier uur continu sporttests plaats. Verder zijn er stands waar je uitgebreid voorlichting kan krijgen over bijvoorbeeld blessure-preventie en training. Om vier uur begint een lezing over sportfysiologie en de interpretatie van de testresultaten van die dag door Jos Geijsel. Hij is onder meer sportfysiologisch begeleider van Ajax, het Nederlandse volleybalteam en de schaatskernploeg.
Op de sportinformatiemarkt kun je jezelf laten testen onder deskundige begeleiding. Medewerkers en studenten van de Vrije Universiteit van Amsterdam meten (an)aëroob vermogen, kracht, lenigheid, bloeddruk, vetpercen-tage, uithoudingsvermogen, heamoglobine-gehalte in het bloed, coördinatievermogen en reactiesnelheid. Dezelfde metingen worden ook door het SMA (Sport Medisch Adviescentrum) verricht. Het enige verschil zit in de prijs. Normaal kost zo’n complete keuring circa tweehonderd gulden, nu slechts een geeltje. De resultaten worden direct doorgesproken en in het juiste perspectief geplaatst. Vergelijking met topsporters in verschillende disciplines is mogelijk.

Professioneel
Ongeveer een jaar geleden ontstond bij de studentenschaatsvereniging Isis het idee om eens een dag te organiseren waar studenten zich konden laten testen. Isis wilde de sporter, ongeacht zijn of haar niveau, van specifieke informatie voorzien zodat de training geoptimaliseerd kon worden. Als de dag een succes is wil men dit evenement jaarlijks laten plaats-vinden. Op die manier kan men bijhouden wat de vooruitgang is geweest in het afgelopen jaar.
Oorspronkelijk klein van opzet groeide het idee voor het organiseren van een sporttestdag gaandeweg uit tot iets veel groters. Ook werd het professioneler aangepakt. Uiteindelijk heeft de faculteit Geneeskunde van de Erasmusuniversiteit Rotterdam het testprogramma uitgewerkt. Zoals gezegd stuurt de VU een afvaardiging, maar ook van de faculteit Bewegingswetenschappen van Rijksuniversiteit Limburg zullen er mensen aanwezig zijn. Harm Kuipers, een voormalig schaatstopper, is zo iemand.

Spekmeter
Voor het doorlopen van het volledige testprogramma en het bespreken van de resultaten mag je een paar uur uittrekken. Tussen het testen door kun je op de sportmarkt advies inwinnen over de effecten van voeding, kleding en begeleiding op de progressie in je sport. Een absolute aanrader is het schoenadvies. Terwijl je een stukje op een lopende band loopt registreert een videocamera je looptechniek. In dit geval de manier waarop je je voet afwikkelt. Dat is namelijk bepalend voor het soort schoenen dat je het beste kunt aanschaffen. Verder wil natuurlijk iedereen graag weten wat zijn of haar vetper-centage is. De alombekende spekmeter vond de organisatie niet nauwkeurig genoeg. Vandaar dat ze een andere methode zullen toepassen: ‘de doop’. Met je badkleding aan en een paar kilo lood om ga je in een grote bak liggen die gevuld is met warm water. Men berekent dan via een ingenieus computerprogramma je lichaamsdichtheid en aan de hand daarvan je vetpercentage.

Misvatting
Bij veel mensen heerst het idee dat sporttesten alleen nuttig zijn voor duur- en topsporters. ‘Een hardnekkige misvatting’, volgens Rene Kieft, één van de organisatoren. ‘Ook spel- en zaalsporters kunnen veel profijt hebben van hun testresultaten. Fel aanzetten, hoog- of verspringen? We zijn in staat om de kracht van je afzet te meten.’ Ergometers, shuttle runs, power-tests, longinhoudbepaling, statische en dynamische krachtmetingen, ze horen alle in het rijtje thuis. Slechts een beperkt aantal mensen kan het hele programma doorlopen. Wil je jezelf opgeven bel dan met Kieft (tel. 2418214), of met het VVV van Eindhoven. Vanaf deze week liggen er overal flyers met informatie over de sportmarkt.


Squeeze ’96 groter en internationaler dan ooit

door Gino Koenraadt
Om het zevende lustrum luister bij te zetten, organiseert de Eindhovense studentenhonk- en softbalvereniging THE Studs dit jaar maar liefst drie toernooien. In september staat het NSK Honk- en softbal op het programma en in mei een open toernooi. Op 13 en 14 april wordt internationaal gebald tijdens Squeeze ’96. Squeeze groeide in zeven jaar enorm uit: van een uitwisseling tussen studentenhonkbalteams van de TU Twente en de TUE tot een groot, internationaal evenement. Bijna 400 deelnemers met acht verschillende nationaliteiten zullen verdeeld over 31 teams de strijd aangaan op sportpark ‘Hondsheuvels’.
THE Studs spelen in drie teams honk- en softbal. Het mannenhonkbalteam en het vrouwensoftbalteam werken een regionale competitie af onder auspiciën van de KNBSB. Het mixed team speelt softbal op het lagere recreantenniveau. Tijdens Squeeze ’96 zullen de deelnemende teams in deze drie categorieën tegen elkaar uitkomen. Squeeze onderscheidt zich van de meeste door studenten georganiseerde toernooien door de gevarieerde samenstelling van het deelnemersveld. De deelnemers komen niet alleen uit verschillende landen, maar ook uit verschillende leeftijdsgroepen. De Amerikaanse honkbalploeg met in Duitsland gelegerde soldaten bestaat voornamelijk uit getrouwde mannen met kinderen, terwijl een Duitse softbalvereniging vertegenwoordigd wordt door zestienjarige meisjes. In hoeverre deze ‘burgerteams’ zullen deelnemen aan het avondprogramma is de vraag. Op vrijdagavond verkennen de honk- en softballers/sters ‘t Stratumseind en zaterdagavond feesten ze in de AOR. Zaterdag- en zondagochtend loopt wel al om 7.30 uur de wekker af in het sportcentrum, waar hun slaapzakken liggen.

Groter
‘Vanwege het zevende lustrum van de vereniging hebben we Squeeze ’96 groter opgezet dan ooit’, vertellen Joris Gilberts en Edwin Grimminck van de organisatiecommissie. ‘Met ploegen uit Zwitserland, Oostenrijk, Frankrijk, de VS, Duitsland, Italië en Groot-Brittannië is het toernooi internationaler dan ooit en met 31 teams is het ook groter dan voorheen.’ Een nieuwigheid is de clinic, die op vrijdag 12 april op het programma staat, en waaraan een aantal ploegen meedoet. De clinic betekent kortweg een training in techniek en tactiek onder leiding van coaches van Nederlandse topclubs.
De Eindhovense sportwethouder Han Scherf zal als opvolger van minister Hans Dijkstal, die Squeeze vorig jaar opende, zaterdagochtend de eerste bal werpen. Vervolgens zullen de ploegen elkaar twee dagen lang bestrijden in één uur durende wedstrijden. Zondagmiddag vinden vanaf 14.00 uur de finales plaats. De honkbalfinale was de laatste jaren een afspiegeling van de finale om het EK Honkbal: steevast betwist en beurtelings gewonnen door Nederland en Italië. Twee jaar geleden versloegen de Italianen THE Studs in de finale. Revanche volgde tijdens Squeeze ’95, toen de Eindhovense studenten wonnen. Dit jaar tippen Gilberts en Grimminck de Amerikanen, die voor het eerst meedoen, als grootste kanshebber op de eindoverwinning.


Sport kort

NSK Waterpolo
Dit jaar wordt het NSK Waterpolo georganiseerd door waterpolovereniging ‘GSZC de Walvisch’ in Groningen. Het toernooi zal worden gehouden in het weekend van 11-12 mei en is bedoeld voor alle HBO- en WO-studenten. De inschrijving sluit op 17 april. Voor meer informatie kom langs bij de ESSF op het sportcentrum of bel tst 3232.

NSK Tennis outdoor
Op 24, 25 en 26 april wordt in Groningen het NSK Tennis georganiseerd. Dit evenement valt tevens onder de Heineken Studenten Steden Cup. Elke speler kan door zijn of haar prestatie punten behalen voor Eindhoven, welke in het algemene klassement meetellen. Er kan worden ingeschreven voor 1 enkelcategorie (A/B/C/D). Het inschrijfgeld voor sportkaarthouders bedraagt fl. 16,25, voor niet-sportkaarthouders fl. 37,50. Deze bedragen zijn inclusief verblijf en eten. Studenten die geïnteresseerd zijn kunnen zich tussen 12.30 en 13.30 uur tot de ESSF in het sportcentrum wenden.

Pusphaira wint van clubcafé
Vorige week woensdag speelde een elftal van Pusphaira-spelers een vriendschappelijke wedstrijd tegen een elftal van café ‘Bij They en Ontij’, het clubcafé van Pusphaira. Pusphaira won met 8-4 in deze doelpuntrijke wedstrijd, die gespeeld werd ter ere van de feestmaand in café ‘Bij They en Ontij’, dat onlangs de miljoenste liter Bavaria getapt heeft.
In de competitie heeft Pusphaira 1 afgelopen zondag een eenvoudige 0-3-zege bij BES 1 gehaald. Ronald Edel trof driemaal doel. Ook Pusphaira 2 won overtuigend met 0-5 bij ‘t Groenewoud 2. Pusphaira 3 verloor met 1-0 van Woenselse Boys 6. De wedstrijden van Pusphaira 4 en 5 werden afgelast wegens de onverwachte sneeuwval van zondagmorgen.

AGENDA

April
Badminton
13-14  Panache-toernooi, Eindhoven
Honkbal
13-14  Squeeze ’96, Eindhoven
Roeien
14 Varsity, Utrecht
Tafeltennis
6 SSP toernooi, Eindhoven
IJshockey
6 Lustrumtoernooi, Den Bosch
Zeilen
11-14 Kieljachtenrace HSSC, Hoorn