Er zijn inmiddels twee groepen samengesteld die ieder op dinsdag of donderdag aan de slag gaan. De belangstelling onder studenten en medewerkers van de TU/e is volgens Raymond Starke van het SSC groot. “Er is misschien nog plek voor twee of drie deelnemers, maar we hebben voor de zekerheid de inschrijving voor de volgende cursus in januari al opengesteld.”

De cursus wordt gegeven door voedingscoach Nanna van den Nieuwendijk en fysiotherapeut Frits Niemans, beiden verbonden aan het SSC. Het programma duurt acht weken. Deelnemers sporten twee keer per week onder begeleiding en wonen vijf bijeenkomsten bij over voeding.

De cursus richt zich op volwassenen met overgewicht. Ze krijgen ‘persoonlijk maatwerk’, aldus Starke. Hij waarschuwt wel dat de cursus niet geschikt is voor mensen die vanwege lichamelijke klachten of medische indicatie een aangepast dieet nodig hebben. De kosten, bijna honderd euro, krijgen de cursisten in de meeste gevallen  vergoed via de aanvullende pakketten van de zorgverzekeraars.

Dankzij een verbeterde conditie, een betere verhouding tussen spier- en vetweefsel, de kennis en vaardigheden wat betreft voeding, kunnen cursisten een gewichtsvermindering  bereiken van een halve tot een hele kilo per week. (FvO)