Panel van de week

Deelnemers aan de Batavierenrace en andere sportieve studenten van het Studentensportcentrum

Aftersport-drank : bier! (natuurlijk) (BESTE KEUS!)

De meeste sportdrankjes blijken gewoon het lekkerst als je ze drinkt na het sporten: je voelt je daarna meteen weer fit. Van velen krijgen we ook de reactie dat je misselijk kunt worden wanneer je tijdens het sporten een heel flesje sportdrank leegdrinkt. Als je dan toch klaar bent met sporten, kun je ook kiezen voor het betere werk: een lekker biertje! Proost!

Aquarius

Aquarius wordt door de sportieve mensen uit het panel vaak genoemd. Vooral ‘de gele’ en ‘de blauwe’ werken erg verfrissend en je krijgt er echt energie van. Ook ‘de witte’ wordt door verschillende sporters genoemd als een lekkere. Wel zijn deze sportieve mensen het er over eens dat Aquarius verfrissend is, maar dat het wel eens kan gaan vervelen in de maag wanneer je dit tijdens het sporten drinkt. Deze sportdrank blijkt ook goed te helpen bij buikgriep, weten twee ervaringsdeskundigen. Er zit best wat natrium in en bij buikgriep verlies je veel vocht en mineralen. Met Aquarius wordt dit weer aangevuld. Tijdens het sporten verlies je ook veel vocht dus dan moet het wel een goede zijn!

Water

Tijdens het sporten is water het beste voor je lichaam, zweren de hardlopers. Het is erg verfrissend en zorgt voor goede aanvulling van het vocht. Wanneer je goed gegeten hebt voor het sporten heb je niets anders nodig. Water is sowieso altijd goed, merkt iemand snugger op...

Andere merken: AA drink, Extran, Sportwater, Gatorade en Isostar

AA drink is echter lekker als je heel erge dorst hebt. Als je één slok neemt, is de dorst meteen weg! Nog een andere toepassing van dit sportdrankje: het blijkt ook goed te werken tegen een kater. AA drink en Extran worden vaak te zoet gevonden, hier krijgen sommigen eigenlijk alleen maar meer dorst van. Ze zoeken liever iets verfrissend. Sportwater van de Albert Heijn is goed te doen en is te vergelijken met Aquarius. Er is echter één nadeel: de verpakking is niet fijn, deze is veel te zacht en is dus niet handig want je knijpt ‘m steeds fijn. Gatorade en Isostar zijn lekker, maar minder makkelijk te verkrijgen.

Wist je dat…

-je lichaam geen extra energie krijgt door het drinken van een sportdrank? Enkel je hersenen worden erdoor gestimuleerd wat je motiveert om verder te sporten… -sportdranken al meer dan 35 jaar bestaan? -sportdrankjes de toonbank overvliegen met wereldwijd een omzet van 11 miljard euro? -consumenten graag met een flesje gezien worden dat een bekende sporter ook gebruikt?