Panel van de week

Vroeg opstaan

Na weken van heerlijk uitslapen is het weer zover, voor studenten het vervelendste dat er is: vroeg opstaan. Toch is het wetenschappelijk bewezen dat je door een ‘normaal’ ritme erin te houden het meest uitgerust in de collegebanken zit; je biologisch uurwerk draait dan optimaal. Dus vanaf nu kun je het beste gewoon je wekker op tijd zetten en niet te lang liggen snoozen… Hup hup uit je bed, Calculus begint over tien minuten!! (bovendien kan ontbijten ook in de eerste pauze…)

PHS

Wie na zijn vakantie op kantoor moeite heeft met opstarten en last heeft van moeheid, gebrek aan concentratie, geïrriteerdheid en somberheid, kan lijden aan het Post Holiday Syndrome (een ernstig woord voor vakantieblues). Tips om PHS te bestrijden: zorg dat er een paar overgangsdagen zitten tussen thuiskomst en de eerste collegedag om te acclimatiseren. Verder kun je nagaan wat je tijdens de vakantie prettig vond en dat incorporeren in je studentenleven. Wandelde, danste of zwom je iedere dag? Blijf dat doen!

Afleiding

Heb je ook het gevoel dat de sleur er weer stevig in zit na die eerste paar dagen? Lijken de dagen weer op elkaar, loopt woensdag vlekkeloos over in donderdag en lijkt de zomervakantie alweer weken terug? Zoek naar wat afleiding door je bijvoorbeeld te storten op een nieuwe liefde (afleiding wordt verleiding). Ga helemaal los op donderdagavond op Stratum. Zoek je iets bravers? Het nieuwe seizoen Boer Zoekt Vrouw is begonnen, dus gooi die hengeltjes maar uit!

Just do it! (BESTE KEUS!)

De eerste dag is altijd vervelend, maar alles went. Voor je het weet, ben je weer in vorm en rollen de antwoorden uit je pen alsof het nooit anders is geweest. Al je boeken in het Engels? No problem! Monotone monologen als collegestof? Bakje koffie erin en gaan! Met een positieve houding komt het allemaal goed. Een verse set collegeblokken helpt ook om weer met een schone lei te beginnen.

Party party!

Feest totdat je er bij neervalt; een beetje bedwelmd het nieuwe collegejaar beginnen maakt de schok minder groot! Gooi alles wat dreigt vast te roesten los. Met het begin van het jaar beginnen ook weer de feestjes van de verschillende studie-, sport- en studentenverenigingen, er is dus genoeg keuze. Vergeten hoe een goed feestje ook alweer gaat? Een aflevering Oh Oh Cherso frist je geheugen vast op...